Kürbis in der Heißluftfritteuse ist eine einfache und gesunde Art, Kürbis zuzubereiten. Diese Methode bewahrt die Nährstoffe und sorgt für eine knusprige Textur ohne viel Öl. Mit der Heißluftfritteuse wird der Kürbis außen knusprig und innen zart – perfekt als Beilage oder Snack.
Die Zubereitung von Kürbis in der Heißluftfritteuse ist nicht nur schnell, sondern auch besonders gesund. Durch das Verwenden von weniger Öl wird der Kürbis kalorienärmer und behält dennoch seinen Geschmack. Außerdem ist die Heißluftfritteuse eine umweltfreundliche Alternative zu herkömmlichen Backöfen, da sie weniger Energie verbraucht. Kürbis in der Heißluftfritteuse zuzubereiten ist eine praktische Methode, um in kürzester Zeit knusprige und leckere Kürbisstücke zu erhalten.
Kürbis vorbereiten:
Den Kürbis schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Stücke sollten etwa gleich groß sein, damit sie gleichmäßig garen.
Würzen:
Die Kürbisstücke in einer Schüssel mit etwas Olivenöl, Salz, Pfeffer und optional Gewürzen wie Paprika oder Knoblauchpulver vermengen.
In die Heißluftfritteuse geben:
Die gewürzten Kürbisstücke gleichmäßig im Korb der Heißluftfritteuse verteilen. Achte darauf, dass die Stücke nicht übereinander liegen, damit sie gleichmäßig knusprig werden.
Garen:
Die Heißluftfritteuse auf 180 Grad Celsius vorheizen und den Kürbis für 15-20 Minuten garen lassen, bis er außen goldbraun und knusprig ist. Zwischendurch die Stücke einmal wenden, um eine gleichmäßige Bräunung zu erzielen.
Achte darauf, dass du den Kürbis nicht zu eng in die Heißluftfritteuse legst, damit die Luft gut zirkulieren kann. Wenn du magst, kannst du auch andere Gewürze wie Zimt oder Muskatnuss ausprobieren, um dem Kürbis eine süßere Note zu verleihen. Für eine besonders knusprige Textur kannst du die Kürbisstücke leicht mit Mehl oder Paniermehl bestäuben, bevor du sie in die Heißluftfritteuse gibst.
Kürbis in der Heißluftfritteuse ist eine herzhafte Wahl, aber hast du schon Maronen im Airfryer probiert? Für eine leichtere Option, probiere auch Rosenkohl im Airfryer oder Kürbis im Airfryer. Weitere Rezepte findest du auf Rezepte für den airfryer!
