Lachssteak in der Heißluftfritteuse

Lachssteak in der Heißluftfritteuse ist eine schnelle Möglichkeit, Fisch unkompliziert zuzubereiten. In der Heißluftfritteuse bleibt der Fisch saftig, wenn du ihn nicht zu lange garst. Dazu passen Kartoffeln, Reis, Gemüse, Zitrone oder ein leichter Dip.

Geschrieben von Marco Voss

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Lachssteak in der Heißluftfritteuse gegart, serviert auf einem Teller.

Warum Lachssteak in der Heißluftfritteuse machen?

Die Heißluftfritteuse ist für Lachssteak praktisch, weil Fisch meist nur kurze Zeit braucht. So kannst du die Garzeit gut kontrollieren und den Fisch saftig servieren.

Würze eher einfach und gib Zitrone oder frische Kräuter am besten erst zum Servieren dazu. So bleibt der Geschmack klar und frisch.

So machst du Lachssteak in der Heißluftfritteuse

Schritt 1
Vorbereiten
Lachssteak trocken tupfen und mögliche Gräten entfernen. Lege dickere Stücke eher in die Mitte des Korbs.
Schritt 2
Würzen
Den Fisch mit wenig Öl, Salz, Pfeffer und nach Wunsch Zitrone oder Kräutern würzen. Verwende nicht zu viel Flüssigkeit.
Schritt 3
Garen
Bei 180 °C 12 Minuten garen, bis der Fisch sich leicht teilen lässt und innen saftig wirkt. Wende ihn nur, wenn es nötig ist.
Schritt 4
Servieren
Lachssteak direkt servieren. Dazu passen Zitrone, Kartoffeln, Reis, Gemüse oder ein leichter Dip.

Tipps für Lachssteak in der Heißluftfritteuse

Für Lachssteak in der Heißluftfritteuse ist eine kurze Garzeit wichtiger als starke Bräunung. Fisch gart im Airfryer schnell, deshalb lohnt es sich, früh zu kontrollieren.

Würze eher schlicht und gib Zitrone oder frische Kräuter erst nach dem Garen dazu. So bleibt der Fischgeschmack frisch.

Serviere Lachssteak in der Heißluftfritteuse mit Kartoffeln, Reis, Gemüse, Salat oder einem leichten Dip.

Passend dazu findest du auch Lachs in Heißluftfritteuse, Lachs in airfryer, Lachssteaks in airfryer und Lachsstücke in airfryer.

Zutatenliste

2 Lachssteaks
1 EL Olivenöl
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zitronensaft (optional)
Frische Kräuter wie Dill oder Petersilie (optional)

Zeiten

Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Garzeit: 12 Minuten
Gesamtzeit: 17 Minuten
Portionen: 2
Gramm pro Portion: 232 g
Kalorien pro Portion: 465 kcal
Fett pro Portion: 24.8 g
Protein pro Portion: 58.5 g
Kohlenhydrate pro Portion: 0.0 g

Lachssteak in der Heißluftfritteuse - Rechner

Wie lange braucht Lachssteak in der Heißluftfritteuse?

Lachssteak in der Heißluftfritteuse braucht meistens 12 Minuten bei 180 °C. Die genaue Zeit hängt davon ab, wie groß die Stücke sind und wie stark dein Gerät heizt.

Fisch ist fertig, wenn er sich leicht teilen lässt und innen noch saftig wirkt. Gare ihn lieber nicht unnötig lange.

Wie bleibt Lachssteak in der Heißluftfritteuse saftig?

Lachssteak in der Heißluftfritteuse bleibt saftig, wenn du den Fisch nicht zu lange im Airfryer lässt. Die Oberfläche darf warm und leicht fest sein, aber innen sollte er zart bleiben.

Etwas Öl schützt vor dem Austrocknen. Zitrone gibst du am besten erst beim Servieren dazu.

Welche Gewürze für Lachssteak in der Heißluftfritteuse?

Zu Lachssteak in der Heißluftfritteuse passen Salz, Pfeffer, Zitrone, Dill, Petersilie, Knoblauch oder Paprika. Verwende Gewürze sparsam, damit der Fischgeschmack nicht überdeckt wird.

Bei Lachs passt auch etwas Honig oder Senf. Bei weißem Fisch wirken Kräuter und Zitrone besonders frisch.

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